긴 방학을 마치고
개학을 했습니다.
매일 아침 일찍 등교해야 하는 우리 아이들과 선생님을 위하여
비상용 브랙퍼스트를 소개합니다.
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우리 쉰 세데들이
그 옛날
몸서리쳐지도록 먹었던
끓인 밥...
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아주 맛난 다이어트 식품입니다.
(요리 방법)
1. 밥과 물을 섞어 낮은 불에 끓인다. 끝.
(주의 사항)
1. 두껑을 덮지 않는다.(넘치므로).
2. 가끔 저어준다.
3. 끓인 후 찬물을 섞으면 먹기 편하다.
(보충 사항)
1. 묵은지나 젓갈에 먹으면 더욱 맛납니다.
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아이들이 싫어할 경우
김을 넣거나 약간 간을 합니다.
술마신 다음 날도 좋습니다.
^^